06-02-2007, 15:02
Da bist Du nicht ganz richtig informiert.
Jeder Mediziner oder Ernährungswissenschaftler wird Dir bestätigen, dass Vitamin C eben doch notwendig ist, damit der Körper das mit der Nahrung aufgenommene Eisen im Darm resorbieren kann.
Vitamin B12 ist natürlich ebenfalls wichtig, jedoch kann der Körper ohne Vitamin C kaum Eisen aufnehmen.
Ich will damit nicht "klugscheißen", das sind nur die Info's, die ich von einem Fachmann mal bekommen habe.
Jeder Mediziner oder Ernährungswissenschaftler wird Dir bestätigen, dass Vitamin C eben doch notwendig ist, damit der Körper das mit der Nahrung aufgenommene Eisen im Darm resorbieren kann.
Vitamin B12 ist natürlich ebenfalls wichtig, jedoch kann der Körper ohne Vitamin C kaum Eisen aufnehmen.
Ich will damit nicht "klugscheißen", das sind nur die Info's, die ich von einem Fachmann mal bekommen habe.
